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1、保持画面的稳定是拍摄过程中最基本、也是最重要的要求，不论是推、拉、摇、移、俯、仰等拍摄，都需要围绕着画面的稳定而进行。
2、 拍摄稳定的影片可以让观众感觉非常舒服。
3、要想避免手机拍视频时抖动这一问题，可以通过拍摄视频过程中首先要拿得稳、而且要拿得平， 拍摄过程中呼吸尽量平缓同时尽量避免移动，如果手机有镜头防抖功能一定要把它打开。
4、如果采用了上面的方法你还拍不出稳定的画面， 那么还有一个简单的方法，要想避免手机拍视频时抖动这一问题，可以通过拍摄视频过程中首先要拿得稳、而且要拿得平， 拍摄过程中呼吸尽量平缓同时尽量避免移动，，一种类似陀螺仪的物理防抖神器，威尔帝酷拍手机手持稳定器不错的选择。
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关键词：
手机拍摄视频技巧和方法_手机视频拍摄技巧与拍摄方法
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